Luso recebe festival de meditação e relaxamento em Julho

A vila do Luso vai receber, nos dias 13, 14 e 15 de Julho, a primeira edição do Luso Zen. Um festival inteiramente dedicado à meditação e ao relaxamento, com uma oferta diversificada de workshops vocacionados para a promoção da saúde e do bem-estar, que vão decorrer, na sua maioria, no Parque do Lago. Um evento inspirado no conceito das actividades de relaxamento do festival Andanças, que é produzido Marco Cruzeiro (programador dessas actividades no Andanças e colaborador da associação Pédexumbo), e conta com o apoio da Câmara Municipal da Mealhada.

Workshops de Yoga, Pilates, Tai Chi, Qigong, Danças Orientais e Biodanza, Massagem Tailandesa, Massagem Ayurvédica, Shiatsu, Tui Na, palestras sobre medicinas naturais e hábitos de vida saudável, caminhadas pela Mata Nacional do Bussaco ou a oficina de Land Art são algumas das muitas propostas que o festival Luso Zen vai trazer à vila do Luso de 13 a 15 de Julho. Um festival que oferece também artes performativas, cénicas e plásticas, e programação nocturna, a partir das 21h, com um concerto de música no âmbito da temática Zen.

As crianças também foram contempladas. O Luso Zen oferece um Espaço Criança, com uma programação especialmente vocacionada para os mais pequenos, com técnicas de meditação e relaxamento adaptadas, dança, expressão plástica e dramática, jogos e muita diversão. O Espaço Criança vai funcionar todos os dias das 9h30 às 13h00 e das 15h às 19h.

O festival começa com a recepção dos participantes, dia 12 de Julho, pelas 17h, e termina à mesma hora de dia 15 de Julho. O programa vai desenvolver-se ao longo de três períodos diários: o da manhã (das 9h30 às 13h00), o da tarde (das 14h às 19h) e o da noite (das 21h às 24h), sendo que durante as manhãs e as tardes, o festival terá várias oficinas para adultos e crianças, a decorrerem em simultâneo, bem como um ciclo de conferências sobre medicinas naturais, alimentação e hábitos de vida saudável.

O festival Luso Zen pretende, pois, proporcionar a descoberta de novas formas de atingir o bem-estar e a tranquilidade, num ambiente divertido. São três dias dedicados à prática e divulgação de actividades de meditação e relaxamento, num evento apoiado pela Câmara Municipal da Mealhada, Junta de Freguesia do Luso, Fundação Mata do Buçaco, Fundação INATEL, MALOCLINIC e Grande Hotel do Luso. Outras informações sobre o festival estão disponíveis em www.lusozen.com, em ou através do e-mail geral@lusozen.com.

(2012-06-21) - Press Release