Festival Zen regressa ao Luso dias 19, 20 e 21 de julho

31 maio, 2013

O Luso Zen está quase aí, de regresso para a sua segunda edição, nos dias 19, 20 e 21 de julho na vila do Luso. Um festival inteiramente dedicado ao conceito Zen, com uma oferta diversificada de workshops e palestras sobre saúde e bem-estar, uma feira de produtos artesanais e ecolÓgicos, o Espaço Criança e um excelente programa de animação. Esta edição traz também algumas novidades, como o Espaço de Terapias e o serviço de pet sitting, para quem quiser trazer os seus animais de estimação. Os bilhetes já estão à venda e têm 20% de desconto se foram adquiridos até dia 24 de junho. Para isso, basta serem solicitados através do e-mail geral@lusozen.com. O Luso Zen é um evento produzido por Marco Cruzeiro, que conta com o apoio da Câmara Municipal da Mealhada.

Corpo, mente e espírito. Vão ser estas as máximas do festival Luso Zen, que regressa à vila termal do Luso, ao concelho da Mealhada, nos dias 19, 20 e 21 de julho para a sua segunda edição. Workshops, palestras, demonstrações e muitas outras atividades de promoção da saúde e do bem-estar são algumas das propostas que o Luso Zen traz para a sua edição de 2013, bem como algumas novidades, entre elas o Espaço de Terapias, que estará aberto ao público em geral e proporciona um leque variado de ofertas a preços reduzidos. O festival oferece ainda resposta para os mais novos, com o Espaço Criança e uma programação especialmente vocacionada para os mais pequenos. A entrada é livre para crianças até aos 11 anos que, contudo, apenas podem usufruir das atividades previstas para esse espaço. Os jovens entre os 12 e os 16 anos contam com um desconto de 50% no bilhete geral.

Os adultos também beneficiam este ano de uma parceria que a organização fez com o Parque de Campismo do Luso, de forma a conseguir uma redução nos custos com a dormida e a alimentação. O preço do bilhete geral para os três dias com dormida no parque de campismo é de 60 euros, apenas mais 10 euros do que o preço do bilhete geral para os três dias sem alojamento. Quem apenas quiser bilhete para um dia, poderá adquiri-lo por 35 euros. Isto se o fizer depois de dia 24 de junho, uma vez que todos os bilhetes comprados até essa data beneficiam de um desconto de 20% sobre o seu preço base.

O festival Luso Zen pretende, pois, proporcionar a descoberta de novas formas de atingir o bem-estar e a tranquilidade, num ambiente divertido. São três dias dedicados à prática e divulgação de atividades de meditação e relaxamento, num evento apoiado pela Câmara Municipal da Mealhada. Outras informações sobre o festival estão disponíveis em www.lusozen.com ou através do e-mail geral@lusozen.com.

Sinopse do Programa:

19 de Julho
17h30 - Qigong (Marco Cruzeiro)
21h0 - Meditação Ecuménica (Todos)
21h30 - Espectáculo de Taças de Cristal e Cânticos (José Martins)
22h30- Mantras (Todos)

20 de Julho
Ao longo do dia - Land Art (Manuel Paraíba e Carlos Oliveira)
9h30 - Tai Chi Chuan (Marco Cruzeiro) / Yoga para pais e filhos (SÓnia Vicente) / Zazen (Rui Lopes)
10h45 - Pranayam, Mudra, Sukshama e Vyayam (Nirav) / Pilates (Ana Xabregas) /Eco Workshop – Animais higiénicos (SÓnia Midões)
12h00 - Danças Orientais (Krystal) / Qigong (Marco Cruzeiro) / Cíclo Criativo Expressart (Juliana Conde)
14h30 - Palestra/demonstração “Medicina Tradicional Chinesa” (Paula Gradim)
16h00 - Biodanza (Sofia Bouçadas) / Auto Shiatsu (Hugo Oliveira) / Yoga com Som (Ricardo Branco e Joana Oliveira)
17h15 - Bollywood (Kajal) / Massagem Tailandesa
Fernando Silveira / Taças de Cristal e voz (José Martins)
18h30 - Massagem Ayurvédica (Sofia Jorge) / Pilates com Bola (Ana Xabregas) / Concerto meditativo na água (Ricardo Branco e Joana Oliveira)
20h00 - Noite Mística (Mata do Bussaco)
22h00 - Concerto – Didgeridoo (Rodrik de Noronha)
23h30 - KRISHNA - O Amante Divino
Recital de dança clássica e música indiana (Tarikavalli & Paulo Sousa)

21 de Julho
Ao longo do dia - Land Art (Manuel Paraíba e Carlos Oliveira)
9h30 - Stretching (Paulo Nabais) / Yoga para pais e filhos (SÓnia Vicente) / Zazen (Rui Lopes)
10h45 - Danças Orientais (Krystal) / Tai Chi Chuan (Marco Cruzeiro) / Pranayam, Mudra, Sukshama e Vyayam (Nirav) /Eco Workshop – Cestinhos de Ocasião (SÓnia Midões)
12h00 - Bollywood (Kajal) / Auto Shiatsu (Hugo Oliveira) / Palestra “Mime os seus olhos” (José Coelho) / Cíclo Criativo Expressart (Juliana Conde)
14h30 - Palestra/workshop “Chá com Reiki” (Núcleo de Reiki de Anadia) / Workshop de Mandalas (SÓnia Vicente)
16h00 - Biodanza (Sofia Bouçadas) / Massagem Ayurvédica (Sofia Jorge) / Taças de Cristal e voz (José Martins)
17h15 - Folk Indiano (Kajal) / Massagem Tailandesa (Fernando Silveira) / Yoga com Som (Ricardo Branco e Joana Oliveira)
18h30 - CerimÓnia de Encerramento “Brinde à Vida”