Convenção Soul Fitness merece acreditação do IPDJ
15 setembro, 2023A Convenção Soul Fitness Zona 231, que se vai realizar dia 28 de outubro, no Pavilhão Municipal do Luso, está acreditada pelo Instituto Português do Desporto e Juventude (IPDJ) com 1.8 créditos para a revalidação do título profissional de Técnico/a de Exercício Físico. Dia 28 de outubro, concentram-se, no Luso, profissionais e amadores da dança e do fitness num dia intenso com diversas atividades. As inscrições continuam abertas, com desconto de grupo até dia 30 de setembro (http://participacaopublica.cm-mealhada.pt/soulfitness/ ).
Música e energia são os ingredientes presentes na Convenção Soul Fitness, com masters e aulas de grupo nas áreas do fitness (Fpower, Team Workout e Step), corpo e mente (Pilates) e da dança, (DanceFit, Dancehall, Samba, Dance Fusion Fit, Jazz, Commercial, Funk, Street231, Lyrical Jazz, Dança Adaptada e Ladies Styling).
A iniciativa mereceu a acreditação do IPDJ, com 1.8 créditos para a revalidação do título profissional de técnico/a de Exercício Físico, constituindo-se assim como uma mais valia para os profissionais da área.
A Convenção Soul Fitness Zona 231 tem como objetivo promover a manutenção da saúde e bem-estar físico e psicológico da comunidade e resulta da conjugação das áreas de Juventude e de Desporto do Município. O painel de instrutores é eclético e desafiante: abrange o treino funcional, o corpo e a mente, com instrutores locais, nomeadamente Francisco Aleixo, Rui Rodrigues, Sofia Silva e Débora Abreu, e a área da dança com bailarinos de renome nacional e internacional, como Pedro Borralho, Mariana Luís, Vanda Gameiro, Inês Gameiro, António Máximo, Daniela Dias e Nuno Carvalho. No que diz respeito à dança, esta salvaguardada a experiência do Samba, com a presença das quatro escolas de samba do Carnaval da Mealhada. Conta ainda com a participação e colaboração de jovens 231 bailarinas do concelho, Jéssica Rodrigues e Bárbara Duarte, esta última a embaixadora da Zona 231, e de Carolina Piedade, que vai realizar um workshop da modalidade Lyrical Jazz.
Na sala de estúdio irá decorrer uma aula de dança adaptada para a população deficiente e/ou mobilidade reduzida, com a bailarina Mariana Luís. Em simultâneo com as aulas, o evento irá promover uma Feira de Fitness e Bem-Estar, a qual irá reunir empresas, ginásios e associações desportivas do concelho da Mealhada com o objetivo de possibilitar a todos os visitantes acesso a produtos e serviços, no âmbito da atividade.
As inscrições estão a decorrer em http://participacaopublica.cm-mealhada.pt/soulfitness/ , existindo preços especiais para grupos.
Programa l 28 de outubro l Pavilhão Municipal do Luso
Masters
9h30 - DanceFit: Pedro Borralho e Mariana Luís
10h30 - Fpower: Francisco Aleixo
11h15 - Dancehall: Daniela Dias
12h15 - Samba: Alcides Ferreira / Inês Miranda / Raquel Rodrigues/ Sara Faria
13h15 - Dance Fusion Fit: Nuno Carvalho
14h - Jazz: Inês Gameiro e Vanda Gameiro
15h - Commercial: António Máximo
16h - Team Workout: Rui Rodrigues
16h45 - Funk: Jéssica Rodrigues
17h45 - Street231: Bárbara Duarte
Aulas de Estúdio
9h30 - Pilates: Sofia Silva
10h30 - Lyrical Jazz: Carolina Piedade
11h30 - Dança Adaptada: Mariana Luís
15h - Step: Débora Abreu
16h - Ladies Styling: Inês Gameiro e Vanda Gameiro